Neurofeedback

Als Golflehrerin bin ich immer auf der Suche nach einem mentalen Werkzeug für mich persönlich und für meine Schüler und Schülerinnen. 

Ich bin davon überzeugt, dass nur eine gute Technik und mentale Fitness in Kombination, zu dem gewünschten Erfolg führen. 

Mentaltraining habe ich schon immer praktiziert – Neurofeedback als Mentaltraining war für mich neu und ich muss sagen, das beste Mentaltraining was ich kenne. Ein Kurs, der meine Erwartungen bei weitem übertraf. 

Eine professionelle Trainerin, ein tolles Ambiente und super nette Teilnehmer, machten diesen Kurs für mich zu einem Erlebnis. 

Dies war mit Sicherheit nicht mein letzter Kurs bei Doris & Milton und eine 100%ige Empfehlung an meine Golfschüler/ innen ist sicher. 

Ich arbeite schon ein paar Jahre mit verschiedensten Methoden, um mich auf der Golfrunde mental zu stabilisieren. Im Training wunderschöne Schwünge und auf der Runde oder sogar im Turnier läuft es einfach nicht. Viel zu fest und verkrampft am Ball! Über so einige Jahre führte das zu totalem Frust.

Aber mit den Methoden, die ich bei Doris schon nach nur 3 x 1 Stunde gelernt habe, hatte ich unglaublichen Erfolg auf der Runde. Das hatte ich, ehrlich gesagt, so schnell nicht erwartet. Durch die direkte Rückmeldung über das Neurofeedback Band habe ich schnell gelernt, wie ich mich entspannen und fokussieren kann. Auf der Range habe ich mir dann eine neue Pre-Shot Routine antrainiert und konnte das während einer Golf Trainingswoche zunehmend besser umsetzen.

Ich war ziemlich erstaunt über mich selbst. Nun mache ich weiter bei Doris mit entsprechenden Aufbaukursen. Für mich die einzige Methode, die wirklich funktioniert. Sonst nützt einem der schönste Schwung nichts!

Liebe Doris,

ich möchte Dir noch einmal auf diesem Wege für Dein hervorragendes 3-teiliges Seminar „Mentaltraining Fokus Sport“ danken.

Die Abende waren super vorbereitet und gut strukturiert. Ein Hand-out erleichtert das Nacharbeiten.

Meinen „Flow-Zustand“ mal in Worte zu fassen und mir diese als Schlagwörter zu merken, finde ich enorm hilfreich;

genau wie das Armband zum Unterbrechen kontraproduktiver Gedanken und das Golden Nugget-Buch.

Die Atmosphäre in Deinen Räumen und in der kleinen Gruppe hat mir sehr gut gefallen.

Es gibt so viel auf den kommenden Golfrunden auszuprobieren, wie die Pre- und Post-Shot-Routine, den gesetzten Anker üben….etc!

Darauf freue ich mich sehr und bin überzeugt davon, dass es mich auf dem Platz weiterbringen wird.

Vielen Dank, liebe Grüße