Schon ein paar Minuten der Entspannung oder Innenschau, sei es auch nur einmal pro Woche, beeinflussen Ihre Hirnwellen und damit Ihre wertvollen Erfahrungen im Leben.
Wissen
Die Macht des Unterbewussten
Wie funktioniert Hypnose auf neurologischer Ebene? Was sind Gehirnwellen und wie prägen sich die verschiedenen Frequenzen auf unser Verhalten aus? Diesen und anderen Fragen spürt Doris Laupitz an dieser Stelle regelmäßig nach.
Milton Erickson – vom Gelähmten zum größten Hypnotherapeuten unserer Zeit
Der amerikanische Psychiater Milton H. Erickson (1910 – 1980) gilt als Begründer der modernen Hypnotherapie.
Kontrollverlust bei Hypnose? Ganz im Gegenteil!
Hypnose ist keine Ohnmacht oder Bewusstlosigkeit. In der Trance bekommen Sie jedes Wort mit und fühlen sich durchaus präsent. Ausgeblendet werden lediglich störende Außengeräusche.
Was ist Stress?
Der Stress von heute ist chronisch, dauerhaft, zu viel und bringt Sie aus Ihrem Gleichgewicht.
Symptome und Folgen von Stress
Symptome und Folgen von Stress in einem. So erkennen Sie ihn.