Sporthypnose

Sporthypnose: Persönlich. Professionell. Partnerschaftlich.

Die Hypnose unterstützt den eigentlichen Sinn psychologischer Arbeit mit Sportlern.

Sie ist darauf ausgerichtet, den aktuellen Zustand und emotionale Prozesse anforderungsbezogen zu optimieren.

Folgende Themenbereiche umfasst die Sporthypnose:

  1. Verbesserung des mentalen Trainings
  2. Auflösung von Anspannung
  3. Peak Performance Zustand
  4. Verwendung von posthypnotischer Suggestion und Auslöser (Hypnotischer Anker)
  5. Körperliches und mentales Aufwärmen
  6. Stärkung des Selbstvertrauens
  7. Automatisierung komplexer Bewegungsmuster
  8. Umgang mit Misserfolgen – Nutzung der hypnotischen Altersregression
  9. Aktiv-Wach-Hypnose

Durch persönliches mentales Sport-Coaching in Einzelterminen gelangen Sie an Ihre persönlichsten Ressourcen.
Gemeinsam und auf Augenhöhe entwickeln wir Ihre individuelle Erfolgsstrategie. Sie erkennen das ganze Spektrum Ihres Potenzials und lernen, es bewusst und zielorientiert einzusetzen.

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Wir engagieren uns in der Pandemie
und haben eine SARS-CoV-2- Schnellteststelle
an der Ostsee eröffnet.